Fabrica tus propias bebidas isotónicas
Las bebidas isotónicas son un fantástico complemento para los deportistas, pero muchas veces no tenemos un lugar donde adquirirlas o directamente no disponemos de ellas en el preciso momento en el que las necesitamos. Por esa razón hoy vamos a explicar cómo podemos fabricar nuestras propias bebidas isotónicas además de conocer un poquito mejor los beneficios para el deportista. Los beneficios de las bebidas isotónicas Las bebidas...
Los peligros de las bebidas energéticas
En esta ocasión vamos a hablar de los peligros de las bebidas energéticas, un tipo de bebida que es muy frecuente y que podemos adquirir en prácticamente cualquier lugar. Las bebidas energéticas Para empezar, cabe destacar que las bebidas energéticas no son peligrosas en sí, sino que lo que nos lleva a padecer los efectos secundarios relacionados con su consumo es el abuso. En realidad se trata de bebidas que pueden ser muy...
