Correr por la playa: verdades y mentiras
Tarde o temprano todo corredor que viva cerca del mar se plantea al menos una vez probar correr por la playa, pero todos/as estamos hartos de escuchar opiniones, una a favor y otras en contras. Así que, qué hacemos ¿nos vamos o no a la playa? Pros y contras de correr por la playa Generalmente, es buena idea ir a correr a la playa cuando necesitamos realizar los necesarios ejercicios de propiocepción, ideales para recuperarse de una...
