¿Cómo motivar a un niño para hacer deporte?
Cada vez son más los niños que se caracterizan por una inactividad severa en la actualidad, muchos de nuestros pequeños prefieren estar tendidos jugando largas horas a la videoconsola o delante del ordenador antes de salir a jugar tal y como hacíamos antes esto, se está convirtiendo en uno de los problemas sociales más importantes del S.XXI. La inactividad supone un problema para la mayoría de los niños y también de adultos de hoy en...
Razones para ir al gimnasio
Hacer deporte es una de las prácticas más saludables que existen. Son muchas las personas que encuentran en el deporte, una válvula de escape a la tensión y el estrés que se va formulando día a día debido a la presión laboral, la vida en pareja, los estudios y más rutinas del diario que nos hacen tener cargadas las espaldas. Los gimnasios se han convertido en el principal recurso del hombre moderno para hacer deporte. Cada vez son más...
El deporte en las mujeres embarazadas
El deporte es una de las materias más efectivas e importantes para muchos individuos. Es fundamental que hagamos práctica reiterada de alguno de ellos y que nos especialicemos en alguna modalidad si queremos mantener una vida sana y equilibrada. El deporte nos ayuda a mantenernos en forma nuestro cuerpo y también, nuestra mente. Muchas mujeres hoy día practican deporte y cada vez, es mayor el número de éstas que ven en su práctica una...
