¿Qué es la fascitis plantar ?
La fascitis plantar es una inflación que se produce en los tejidos del pie que en un principio, se consideró que era un «mal» casi exclusivo de los deportistas que, debido a sus movimientos con los músculos y las articulaciones eran más propensos a tener este tipo de molestias. Sin embargo, con el paso del tiempo y sobre todo porque muchos trabajos están cambiando y, en nuestro día a día, cada vez estamos más sometidos al estrés, las...
Zapatillas de deporte: la importancia de un buen calzado
El pie cuenta con una estructura de huesos, ligamentos, tendones, músculos, que, según la información, se contraen en cadena con los músculos de la columna para ir, con la evolución del caminar, adaptando el centro de gravedad a la peripecia del instante. Enfundados en estructuras rígidas (los zapatos), la capacidad y versatilidad de los pies se va perdiendo. Andar, desde luego, es una proeza en la que a cada paso escapamos de milagro...
