Combate a los virus, hongos y bacterias con los ajos
La salud es una de las principales armas que debemos cuidar si queremos tener una buena calidad de vida, y por ello tanto el deporte como la alimentación deben ser cuidados durante toda nuestra existencia. En esta ocasión vamos a hablar acerca de las propiedades del ajo y cómo puede contribuir en nuestro bienestar. Los beneficios del ajo El ajo es uno de los alimentos que nos aportan más nutrientes además de que resulta fantástico...
Desintoxicar el cuerpo en tan sólo una semana
Si queremos desintoxicar nuestro cuerpo en tan sólo una semana, seguidamente vamos a dar algunos consejos que nos pueden ayudar a limpiar por completo nuestro organismo. Alimentos para desintoxicar nuestro organismo Si queremos desintoxicar nuestro cuerpo podremos empezar consumiendo prácticamente cualquier tipo de fruta y en cualquier estado, es decir, incluso la fruta en conserva o seca nos ayudará en nuestro propósito. También...
Qué son las calorías negativas
Seguidamente vamos a hablar de las calorías negativas, un concepto que en ocasiones puede llevar a confusión pero que vale la pena conocer especialmente si estamos en proceso de perder peso. Qué son las calorías negativas En primer lugar debemos tener en cuenta que no existe ningún alimento en todo el mundo que no aporte calorías, es decir, no existen alimentos no calóricos. Por ello, el concepto se basa fundamentalmente en que cada...
Dejar de fumar con el cigarrillo electrónico
El cigarrillo electrónico cada vez consigue una mayor cantidad de seguidores que buscaban dejar de consumir cigarrillos tradicionales y así mejorar su calidad de vida. Por esa razón, hoy vamos a hablar sobre dejar de fumar con el cigarrillo electrónico. Cómo ayuda el cigarrillo electrónico a dejar de fumar Cuando queremos dejar de fumar podemos destacar dos dependencias principales; por una parte está la dependencia física que a...
¿Hacen unas lonchas de jamón serrano?
Muchas veces escuchamos la típica frase de “Por qué todo lo bueno es perjudicial para la salud”, pero es evidente que no siempre se cumple, y menos cuando hablamos del jamón serrano. A continuación vamos a analizar algunos de los aspectos beneficiosos de este ingrediente imprescindible en cualquier hogar. El jamón serrano, una opción sobresaliente El jamón serrano nos ofrece un aporte nutricional fantástico además de que no cuenta con...
