Suplementos ideales para deportistas
La nutrición es esencial a la hora de practicar deporte, y en la actualidad podemos contar con algunos suplementos fantásticos especialmente indicados para los deportistas. Hoy vamos a conocer algunos de ellos. Proteína de Whey Esta proteína se obtiene a partir del suero de la leche y es considerada como la proteína de mayor valor biológico que podemos encontrar en la actualidad. Antioxidantes El ejercicio intenso hace que los...
La levadura de cerveza y el germen de trigo
Si nos gusta practicar deporte, es importante que conozcamos los beneficios que nos otorga la levadura de cerveza y el germen de trigo como suplementos naturales. La levadura de cerveza Como muchos de nuestros lectores ya sabrán, la levadura de cerveza se obtiene a partir de la fermentación durante el proceso de fabricación de la cerveza. Dicho producto cuenta con un amplio abanico de propiedades que nos ayudan en muchos sentidos. Una...
