¡Qué bueno está el tomate!
El tomate es una de las hortalizas, verdura o fruta más consumidas en verano, aunque también se consume el resto del año. Tiene muchísima y ricas propiedades nutritivas que nos aporta para mejorar y proteger nuestra salud. El tomate es rico en vitamina A, C y también en otras vitaminas como las del grupo B, K y PP. Pero los minerales también son parte importante de este alimento, un tomate puede contener cobre, manganeso, hierro,...
