El mejor coagulante coagulación de la sangre, la vitamina K
¿Qué es la vitamina K? Dentro de las vitaminas liposolubles, la vitamina K es importante porque ayuda a la coagulación de la sangre, por eso, también se le conoce como vitamina antihemorrágica o de la coagulación. Hay varias vitaminas K: K1, K2 y K3 La vitamina K1 (filoquinona) la proporciona los vegetales de hoja verde básicamente pero también el hígado, algunas hortalizas y también algunos cereales. Por lo que es de origen animal y...
Las 4 Vitaminas Liposolubles: A, D, E y K. Y sus funciones básicas.
Este tipo de Vitamina es soluble en lípidos. Encontramos las Vitaminas Liposolubles en cuatro Vitaminas : A , D , E y K . Estas Vitaminas son fáciles de almacenar por nuestro organismo, son poco alterables e incluso podemos tener reservas de ella. La Vitamina A y E tienen propiedades antioxidantes. La Vitamina E también es usada por diferentes deportistas por sus propiedades, estabilizadora de la estructura de las membranas y por sus...
